Листья гуанабаны для иммунитета
Гуанабана – это экзотическое растение с ароматными и сочными плодами, которое в последние годы стало пользоваться популярностью во всем мире благодаря своим лечебным свойствам.
Благодаря богатому химическому составу это растение широко используют в народной и традиционной медицине многих стран для лечения и профилактики различных заболеваний, и в частности для укрепления иммунной защиты организма.
Состав
В состав растения входит огромное количество витаминов, а также макро и микроэлементов, которые хорошо усваиваются организмом:
- железо – принимает активное участие в процессах кроветворения, препятствует развитию анемии;
- магний – снимает нервное перенапряжение, повышенную раздражительность, улучшает работу мозга, помогает избавиться от бессонницы;
- калий, натрий – защищают сердечную мышцу, регулируют уровень артериального давления, поддерживают водно-солевой баланс;
- цинк – улучшает состояние кожи, волос, ногтей, укрепляет нервы;
- антиоксиданты – оказывают выраженное противовоспалительное, иммуностимулирующее, противоопухолевое действие;
- витамины группы В – укрепляют здоровье нервной системы, повышают иммунитет;
- витамин С – оказывает выраженное противовоспалительное и иммуностимулирующее действие;
- витамин РР – укрепляет стенки кровеносных сосудов, препятствует образованию на них атеросклеротических бляшек.
Кроме этого, в составе продукта содержатся растительные жиры, органические кислоты, которые укрепляют иммунную защиту организма, ускоряют метаболизм, очищают печень и сосуды от токсинов и шлаков, улучшают работу головного мозга.
Полезные свойства
Экстракт из листьев растения оказывает на организм сильное иммуностимулирующее, антимикробное, противовоспалительное действие, что позволяет использовать его в составе комплексной терапии при многих заболеваниях, а также принимать в профилактических целях во время сезонов гриппа и ОРВИ.
Наиболее эффективны листья гуанабаны при лечении паразитарных и бактериальных инфекций. Кроме этого, при помощи средств на основе листьев растения успешно лечат кашель, герпес, рвоту, простудные заболевания. Чай, отвары, настои с листьями гуанабаны активируют иммунную защиту, заставляя организм бороться с болезнью.
Противопоказания
Не стоит принимать средства на основе растения при наличии следующих противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость;
- беременность, период лактации;
- пониженное артериальное давление.
Нельзя превышать рекомендованных дозировок. В противном случае это может привести к развитию целого ряда побочных эффектов, включая расстройства стула, интоксикацию организма, тошноту, рвоту, нарушение состава кишечной микрофлоры.
Способы применения
Пищевые добавки с гуанабаной обычно продаются в виде экстракта листьев или капсул. Для укрепления иммунитета и предотвращения простудных заболеваний производители рекомендуют употреблять добавку в следующих дозировках:
- капсулы – 500-1500 миллиграммов в сутки;
- экстракт – 1-4 миллиграмма в сутки.
В профилактических целях достаточно выпивать отвар листьев растения один раз в сутки в течение продолжительного времени.